Стосунки
та близькість
Конфлікти з партнером або батьками, труднощі в комунікації, пошук власних меж та взаєморозуміння.
Поговорімо про цеПсихолог · Гештальт-терапевт
Місце, де можна
бути собою.
Розібратися в почуттях. Віднайти опору.
Почути, чого хочеться
саме вам.
Не обов’язково мати готові відповіді,
щоб почати розмову.
Терапія — це час для себе.
Для того, що зараз важливе.
01 / Давайте познайомимось
Я — Наталія.
І я поруч.
Вірю, що в кожній людині є ресурси для змін. Навіть коли зараз їх важко відчути.
Моє завдання — створити простір, де ви можете досліджувати себе без необхідності відповідати чужим очікуванням. Зі своїми почуттями, сумнівами та власним темпом.
Я працюю в гештальт-підході. Разом ми звертаємо увагу на ваш досвід, потреби й способи взаємодії зі світом — і шукаємо те, що може стати опорою.
Моя освіта та підготовкаНе вдалося відтворити відео. Відкрити відео окремо.
Трохи про мене, мій досвід і те, як я працюю.
02 / Як я працюю
Не «виправляти».
Розуміти.
У центрі гештальт-терапії — ваш досвід. Не готові рецепти, а уважне дослідження того, що відбувається з вами зараз.
Почати розмову-
01
Знайомимось
Говоримо про те, що привело вас у терапію, і що для вас важливо у спільній роботі.
-
02
Досліджуємо
Приділяємо увагу почуттям, думкам, тілесним відчуттям та звичним способам взаємодії.
-
03
Знаходимо опори
Шукаємо ваші ресурси, нові погляди на складні ситуації та можливості для змін.
-
04
Рухаємось у вашому темпі
Залишаємо місце для різного досвіду. Без поспіху й вимоги одразу знати всі відповіді.
03 / З чим я працюю
Що привело
вас сюди?
Іноді важко назвати те, що відчуваєш.
Можна почати з того, що
відгукується.
Стосунки
Тривога
та виснаження
Напруження, стрес, депресивні епізоди. Коли звичні способи справлятися вже не допомагають.
Поговорімо про цеВтрата
та зміни
Проживання горя, розставання, адаптація до нового. Простір, де можна бути з болем і шукати опору.
Поговорімо про цеСебе
та свій шлях
Самопізнання, зміна діяльності, самореалізація. Дослідження власних потреб, бажань та можливостей.
Поговорімо про цеНе знайшли свій запит? Його можна сформулювати разом під час знайомства.
04 / Професійна опора
За теплом —
освіта й практика.
Моя підготовка поєднує академічну психологію та навчання гештальт-терапії.
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Магістр психології. Освітня програма «Практична психологія».
ДипломКиївський Гештальт Університет
Другий рівень професійної підготовки. Програма «Професійне навчання гештальт-терапевтів».
Документ про підготовкуПеред першою зустріччю
Можливо,
ви питаєте себе…
Чи потрібно мати чіткий запит?
Не обов’язково. Можна розповісти про те, що зараз турбує, навіть якщо поки важко це сформулювати.
Як проходять консультації?
Я проводжу індивідуальні консультації онлайн для дорослих від 18 років. Час зустрічі й організаційні деталі узгоджуємо особисто після звернення.
Що буде після заповнення форми?
Я отримаю ваше звернення та зв’яжуся з вами, щоб обговорити можливість консультації. Заповнення форми не є оплатою чи підтвердженням часу зустрічі.
Чи можна спочатку написати?
Так. Якщо вам зручніше почати з повідомлення, напишіть у Telegram або на електронну пошту.
Перший крок — у вашому темпі
Почнемо
з розмови?
Вам не потрібно знати, з чого почати.
Достатньо бажання
приділити собі увагу.