Гештальт як
справжній контакт
Наталія Бальошенко
48 років
Психолог
Гештальт – терапевт
Спеціалізуюся на гармонізації стосунків, самопізнанні та самореалізації та роботі з переживанням втрати.
Проводжу індивідуальні консультації онлайн, працюю з людьми від 18 років, беру участь в психотерапевтичних проектах.
Запис на консультацію
Про мене
Я вірю, що в кожній людині закладені ресурси для змін та зростання, хоча шлях до них не завжди очевидний, особливо коли життя насичене різними ролями та викликами.
Моє завдання як гештальт‑терапевта – створити безпечний простір, де ви зможете краще зрозуміти себе, свої потреби та бажання. Разом ми будемо досліджувати ваш унікальний досвід, знаходити внутрішні опори та нові способи взаємодії зі світом, щоб ви могли рухатися до внутрішньої гармонії та реалізації своїх цілей, якими б багатогранними вони не були.
Як я працюю
Я працюю в гештальт‑підході. Моя робота починається зі створення безпечного та підтримуючого середовища, де ви можете почуватись комфортно, щоб досліджувати свій внутрішній світ, свої потреби та емоційні труднощі.
У нашій спільній роботі ми будемо:
- Поглиблювати ваше самопізнання: Допомагати вам краще зрозуміти себе, свої почуття, думки та поведінкові патерни.
- Розглядати питання з нового кута: Я допоможу вам побачити ваші життєві ситуації та виклики з різних сторін, що часто відкриває нові шляхи для їх вирішення.
- Знаходити ваші внутрішні ресурси: Я вірю, що ви вже маєте сили та можливості для змін та особистого зростання. Моя задача – допомогти вам їх віднайти та навчитися використовувати для досягнення ваших цілей та подолання труднощів.
- Працювати над усвідомленістю: Ми будемо розвивати вашу здатність бути більш усвідомленими у стосунках із собою та навколишнім світом.
Моя мета – допомогти вам знайти внутрішню гармонію, навчитись долати власні обмеження та перетворювати їх на особистий зріст. Я спираюся на власний досвід та віру в потужний вплив психотерапії, щоб підтримати вас на шляху до позитивних змін та добробуту. Мій різноманітний життєвий досвід та численні соціальні ролі допомагають мені розуміти широкий спектр тем, з якими ви можете звернутись.
З чим я працюю
Батьківсько-дитячі відносини та відносини між партнерами — допомога у налагодженні комунікації, вирішенні конфліктів, відновленні довіри та близькості, а також у побудові здорових та гармонійних стосунків у парі.
Переживання втрати, горювання — створення безпечного простору для проживання болю втрати, підтримка на всіх етапах горювання, допомога у знаходженні сенсу та адаптації до життя після втрати.
Зміна сфери діяльності та самореалізація — супровід у процесі професійних змін, допомога у визначенні нових кар'єрних цілей, подоланні страхів та невпевненості, а також у адаптації до нових умов та вимог.
Стрес, тривожність та депресивні епізоди — робота з причинами та проявами стресу, навчання методам релаксації та саморегуляції, допомога у подоланні тривожних станів, панічних атак та підвищеній стресостійкості.
Освіта
Київський національний університет ім. Т. Шевченка, магістр в спеціалізації психологія, освітня програма “Практична Психологія”
Спеціалізована освіта
Київський Гештальт Університет, 2 рівень професійної підготовки, освітня програма “Професійне навчання гештальт‑терапевтів”
Спеціалізації
- Робота з різними видами травм в гештальт підході
- Асоціативні методи в гештальт‑терапії
- Stress and trauma response practitioner
- Тілесний процес в гештальт терапії
- Концепція фігури в гештальт‑терапії
- Літній освітній гештальт інтенсив
Готові почати?
Зв'язіться зі мною будь-яким комфортним методом:
Електронна пошта: n.baloshenko17@gmail.com
Запис на консультацію